不穿内衣在年轻女性中流行！不穿内衣的风潮给内衣行业带来了影响，年轻女性开始寻找各种bra的替代品，如胸贴、乳贴，甚至创口贴和运动员专用的肌贴等。
近年来，不少95后年轻女孩放弃了内衣，以不穿bra的方式重新搭配服饰。这种穿搭方式正在成为一种新审美。在国外，no bra已经是一个屡见不鲜的话题，在Tik Tok上相关话题#no bra#累计视频超过46万条。
从历史发展来看，近百年的内衣发展史可谓风起云涌。1914年，美国社交名媛玛丽·菲尔普斯·雅各布用两块手帕和丝带制作了第一款现代意义上的文胸，并申请了专利，被认为是现代内衣的鼻祖。20世纪30年代，随着越来越多女性走上工作岗位，尼龙、钢圈逐渐被加入内衣中，美国内衣公司开始将内衣分为不同的罩杯大小。到1979年，丽莎·琳达等三位女明星发明了运动内衣。90年代，歌手麦当娜在演唱会上穿着由设计师让·保罗·高缇耶设计的圆锥形胸罩，其前卫和时尚的形象，也像某种女性宣言。此外，“维多利亚的秘密”是全球最著名的性感内衣品牌之一，其推出的内衣秀也成为时尚盛事。
在国内，民国初年出现了形状较窄的“小马甲”。随后，西式内衣传入中国，上海等大城市的女性开始接触和穿着西式内衣。而在改革开放前夕，中国女性的内衣以棉布背心和汗衫为主，设计简单，功能性不强。改革开放后，中国内衣行业迎来了快速发展期，外资品牌进入，内资也协同发力。例如，90年代的品牌“爱慕”将钢圈内衣技术广泛应用，推动了内衣产品的发展。
不过，随着时代的变迁，女孩们对穿戴胸罩的不适感和单一的聚拢审美提出了反对意见。近年来，no bra风潮不断涌现，越来越多的女性开始尝试不穿胸衣。网友“鸠摩小虾米”分享了不穿内衣的体验，还给出了具体的“方法论”，她表示，穿硬质的衣服时就不穿任何内衣；穿软质的衣服时就用胸贴，以防止凸点。她甚至列出了硅胶胸贴的价格，一年下来比胸罩更便宜。
在小红书上，许多女性记录和分享不穿胸衣后的感受。她们发现，预想中不穿胸衣会带来的不便和耻感并没有发生。一些女性发现，自己的日常穿搭偏宽松，衬衫、短袖居多，大部分衣服都不容易露点，尤其是男版短袖衬衫，遮盖力极强，很多宽松版的褶皱吊带裙也看不出是否穿了bra。
对于女性来说，传统内衣的紧绷感、肩带滑落、不透气等问题让许多年轻人感到不适，不穿内衣能带来身体上的自由和解放，使呼吸更顺畅。长期穿戴硬质的内衣也可能影响血液循环，引发胸部不适等。但也有专家表示，随着年龄的增长，女性乳房的脂肪会逐渐下降，支撑力会降低，若不穿内衣，则胸部会逐渐下垂，影响美观。并且，若不穿内衣，在运动时胸部的波动幅度会比较大，容易加剧摩擦，导致不适，影响运动质量和效果。
不穿内衣的趋势也给曾经的内衣行业带来了冲击。财报数据显示，2024年，爱慕营业收入下降，门店数量也有所减少。汇洁股份去年归母净利润大幅下降，文胸业务不再强势。随着不穿传统文胸的趋势兴起，年轻女性开始寻找各种bra的替代品，如胸贴、乳贴等。
在社交平台上，关于不穿内衣后如何穿搭的分享也很多。可以选择胸前带大片印花的T恤，胸部有褶皱设计的裙子、吊带，以及各类花色的衬衫，大都可以实现No bra但不凸点的效果。背带裤、背带裙，或是叠穿一件马甲，同样可以有效遮挡胸部。还可以选择胸前有两个口袋的衬衫，然后在口袋里塞一点卫生纸。其他技巧包括在上衣的胸部位置加上刺绣布贴。
随着女性不穿内衣趋势的流行，也有助于推动社会对女性身材和着装的审美标准的多元化。未来，可能会有更多关于女性在公共场合着装自由的法律和政策讨论。从时代的发展洪流来看，女性从曾经的束胸时代到文胸时代，再到如今no bra的兴起，趋势总是在不经意间到来。接下来，是否会走向无内衣时代，这也将是一次传统观念与现代思潮的碰撞。个体进入公共空间后，不可避免地触及他人权益和社会规范，个体自由的追求此时并非无边无际。但随着公众接受度、公共政策与个人自由的平衡，或许穿不穿文胸，未来也会像穿不穿袜子一样成为一件稀松平常的事。
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